2012-01-01から1ヶ月間の記事一覧

ながいもの

ナガイモのマカレロ君がジャガイモのポムドテール嬢に恋をした。こくったところ「あなたは根っこ、私はこう見えても茎なのよ。相手を考えてね。」とのお答え。がっくりしたマカレロ君なんとか彼女に振り向かせようと考える。金か?有名になることか?見栄え…

運動によるオートファジー活性化が血糖に大事

運動すると筋肉細胞の中のBCL2がリン酸化(T69,S70,S84の3か所)されBCL2-beclin1の複合体が壊れる。これがオートファジー(autophagy)を作動させる。運動によるインスリン抵抗性改善にはautophagyの活性化が必要なようである。リン酸化されないBCL2の変異体…

irisinが運動によるエネルギー消費増加に効く

A PGC1-α-dependent myokine that drives brown-fat-like development of white fat and thermogenesis Pontus Boström, 他 Nature (2012) doi:10.1038/nature10777 運動すると筋肉細胞からirisinというホルモンが放出されて白色脂肪細胞を褐色脂肪細胞のよ…

グラルギンとデテミル、一般臨床でガチンコ勝負

Insulin Glargine versus Insulin Detemir: Glycemic Control and Insulin Dose in Type 2 Diabetes Mellitus Patients Using a Medical Record Linkage System in the Netherlands Ingo A Eland1* J Diabetes Metab 2:165. doi:10.4172/2155-6156.1000165 …

クワのお茶

クワの葉には炭水化物の消化をゆっくりにするαグルコシダーゼ阻害作用がある。糖尿病で使われているボグリボースとかアカルボースと同等の作用だ。クワの葉の抽出物をとると食後の糖の上昇が少なくなる(長崎大で研究 ソースはJ Diabetes Metabページは忘れ…

Museの微笑み

音楽データの編集ができる無料ソフトがないか探していてMUSEというのがあるのを知った。製作者の加藤さんのホームページを見ると、なんと2004年にすい臓がんを宣告されたのが自然に消えてしまったという。ご自分のCTも公開していらっしゃるので見せてもらう…

食べ物による腸の免疫のコントロール

Diet and Intestinal Immunity Herbert Tilg, M.D. N Engl J Med 2012; 366:181-183January 12, 2012 Aryl hydrocarbon receptor (AhR)はArntとともに食物由来の物質に反応して種々の遺伝子の転写を促進する。AhRはダイオキシンの受容体でもあるが、食物では…

ケアマネ

介護保険の認定基準がどうなっているのか調べるためケアマネの受験本を立ち読み。関連する職業に5年以上ついていると受験できると書いてある。看護師も受けられるが看護師はケアマネより看護の方が待遇がいいのでケアマネとして定着しないことが多いらしい。…

mini retirement

「関心」や「活力」は景気のごとく循環する。楽しむことで、生産性も高くなる。ミニリタイアメントをはさむほうが、人生も仕事もより楽しくなる。 仕事を少なくしてもそれは「怠け」ではない。怠惰とは「理想とはほど遠い現状に耐え、成り行きや他人に人生を…

テ サルガ コモ テ サルガ

出来栄えがどうであろうとも、というスペイン語。弓を引く時これを唱えて精神を集中する。

暇つぶしのお話35

「東の海の島は森で覆われていました。道がないので探検は主に川と海岸を通って行われました。資源を探して島に渡る人が増えるにつれ新たな発見がありました。」 「今度は何?」 「湾に面した丘の上に森から何か建造物のようなものが頭を出しているのが見え…

1km

久しぶりにプール。ゆっくり1km泳ぐ。朝日がきもちいい。

腰で引け

上半身だけで引くな、腰で引けとの指導。そのほうが楽に引ける。

暇つぶしのお話34

「”ラソン君、君はタタリガミなんて信じてるの?” ”信じるかどうかっていうよりみんながなんとなく嫌がっているものってやっぱりいやじゃないですか?” ”ホーそれじゃ君はみんなが食べるんだったらヘビでも食べるのかい?” ”また話が極端だねテンガス君は。…

暇つぶしの落書き

コンテクストのない絵

アフガニスタンの海兵隊員がタリバン兵士と思われる3人の遺体に放尿している画像がネットに流出して大問題。金もかからず核兵器級のダメージ。戦争の仕方も変わったものだ。コンテクストによって解釈が変わる可能性のない絵には極力注意しないと。 仲間が殺…

TNF-α変換酵素の異常

N-ethyl-N-nitrosoureaでランダムに遺伝子変異を誘発したマウスのスクリーニングからwavedXというマウスが見つかった。皮膚に障害があり、デキストラン硫酸負荷によって重篤な腸炎を生じた。デキストラン硫酸を飲ませないと腸は正常だった。これはタンパク分…

ランナーの死はそれほど多くない

米国で2000年から2010年のハーフマラアソンまたはマラソンランナーの心停止事故を調査した。1090万人の参加者のうち59名が心停止を起こした(男性が51名、平均年齢42±13歳)。このうち42名が死亡。居合わせた人(bystander)が心肺蘇生してくれるかどうかがカ…

昭和ランド

昔の風景を懐かしむお年寄りのために昭和の世界を再現したミニテーマパークを併設した介護施設が建設された。年代に合わせて「戦争の時代」「戦後復興」「高度成長時代」「オイルショック後」「バブル時代」「大葬前夜」とテーマ館が並ぶ。人気はバブル時代…

前臨床的な心房細動が脳梗塞の重要な原因

ペースメーカーまたは埋め込み式除細動器をつけた65歳以上の2580名を3か月モニターしたところ10.1%にサブクリニカルな頻脈(>190が6分以上)があり心房細動と考えられた。その後2.5年観察したところ脳梗塞または全身の血栓症が51名に生じた。11名にはサブクリ…

絵葉書にされた少年

なぜ本を読むのか?思いがけないことを発見したいから。一方メディアの側の人は「売れそうなこと」を構想してネタを探す。その何かを通じて発見しているのは自分自身、というようなことかな?絵はがきにされた少年 (集英社文庫)作者: 藤原章生出版社/メーカ…

m3

m3.comのタイトルがうざい。人の不幸を食い物にしている感じがしていい印象がない。不幸な事件があると駆けつけて「いまのお気持ちは?」とマイクを向けるレポーターのような因果な商売。

18km

1/9の走行分を記録忘れ。坂に弱いので坂のある橋を取り入れることにした。

His master’s voice

先が長くないと悟った妻、自分がいなくなったあと夫がちゃんと暮らしていけるか案じてクラウドに声のデータベースを作成。 「もう○○時よ。起きて。」 「野菜を食べなさい」 「洗濯物は干すときにしわを伸ばしてね」 「腰のストレッチは息を吐きながらゆっく…

肝臓の虫になる前に

MITの卒業生から高校生への激励のメッセージから引用 頭があんまり良くないのではなどと悩むには本当に若すぎる。年をうんととってボケ始めるまでは、「頭がよく」なるチャンスはあるのです。括弧付きで言ってみたのは、「頭がよい」というのは単に、「とて…

IL-15 for obesity

Interleukin-15 treatment improves glucose homeostasis and insulin sensitivity in obese mice N. G. Barra1, M. V. Chew1, A. C. Holloway2, A. A. Ashkar1,* Article first published online: 30 OCT 2011 DOI: 10.1111/j.1463-1326.2011.01495.x 食事…

mobilopathy

Diabetic Stem-Cell “Mobilopathy”John F. DiPersio N Engl J Med 2011; 365:2536-2538December 29, 2011 化学療法のあとに白血球を増やすのにG-CSFやGM-CSFが使われる。造血幹細胞(HSC)は骨髄の微小環境では骨芽細胞と網状細胞に発現したCXCL12にCXCR4を介…

抱負

「シンプルにいうぜ。『よいことをしろ』これだけだ。」 「ほんとにそれだけ?」 「ほんとはもうちょっとお金もほしい。」

手が冷たい

グレープフルーツを洗うのに温水を使わなかったら手の冷たいこと。でも温水で洗うのもなんか変だし。

あとの始末

産経新聞1/9から引用 10時過ぎ、1回目の回収の時間がきた。積み上げられた遺品はそのままトラックで運ぶのかと思ったら、やってきたのは市の委託を受けたゴミ収集車。ゴミを回転式の鉄板でバリバリバリと砕いて収容するあの車で、ここにタンスだろうが鏡…