2011-01-20 少し塩味の昼ごはん 食べ物 クノールのキノコクリームスープ(インスタント)とオートミール適量をマグカップに入れてお湯を注ぎぐるぐるよくかき混ぜて食べる。食物繊維の補給用だが、これだけでは足りないのでリンゴとチーズトーストも。マレーグマの餌より少し高級?