2010-09-23 18㎞ 走ること 曇りなので走りに出かけたら途中でシャワーにあってずぶ濡れ。でも走っているうちに乾きかけてくる。高校の陸上の子がけっこう走っていた。右ひざにちょっと違和感。夏サボっていたので腹が重いな。