「ユーザープロファイルが読み込めません」が出てログオンできなくなった。仕方がないので他のパソコンからグーグルで検索するとgooのサイトで「最初のロゴの画面でF8連打してセーフモードで起動してからシステムの回復をしろ」、というのでやってみると回復…

岩本能史さんの本で一回に走れる距離は月間走行距離の1/6と言っている。これ以上だとダメージが残ってしまい故障のもとだと。つまり毎月マラソンに出ようとするなら月250㎞走っていないと無理、というもの。スパルタスロンで200㎞とか走っている人なので説得…