みやすのんきさんのサブスリー

みやすのんきさんの本を読んでいると板橋CITYマラソンのリターンマッチでいきなり3時間半になっている。それまでに7年かけていてランニングクラブでかなりもまれたようなので体重も85㎏から68kgに減っている。もうここまでくると結構ランニングおたくだね。本人はそれほど意識していなくても相当の努力ができているのだろう。