グルコサミンが効くかガチにやってみた

Effect of Oral Glucosamine on Joint Structure in Individuals With Chronic Knee Pain: A Randomized, Placebo-Controlled Clinical Trial†

C. Kent Kwoh Arthritis & Rheumatology
Volume 66, Issue 4, pages 930–939
膝に痛みのある人をリクルートしてグルコサミン1500㎎または偽薬を飲んでもらった。MRIで膝の軟骨の変形を評価し、コラーゲン分解物（CTX-II)の尿中排泄量を評価した。201名が参加して24週の調査では軟骨の変形に軽減は認められなかった。さらにCTX-IIの排泄低下も認めなかった。
当たり前と言えば当たり前だが他に方法がないのでグルコサミンにかけた希望を打ち砕くような内容。飲んでなおす膝の薬ってないんだね。