あきらめきっているのか何もしない チェルノブイリで採られた対策で効果があったものを全て学べばいいのにやってない というようなことをいくつかのブログで学ぶ

シャワーを浴びるとテーブルに腰かけいつもの練習をしてみる。ファックス用の熱転写用紙を広げて意識を集中する。今日は何にしようか？なんでもいいけど元気が出るのがいいな。じゃあ「ファイト一発」にしてみるか。紙の左上の端の一点から色が変わり始め見…