ツールドフランス選手の出力

http://blog.goo.ne.jp/osamuel/e/8d2e5503e3fde1a6880be893192b08f0より

▼出力体重比
コーチが気にするマジックナンバーは「4. 0w/kg」である。我々シリアスなホビーレーサーは、家族と人生のバランスをとりながら、愛するスポーツのため最大限練習する。4. 0w/kgを達成できていれば、ホビーレーサーとしてがんばっている証拠だ。
フェラーリ博士の計算式によると、ツールに勝利するためにはLTで6. 7w/kgを出す必要があるという。

番外編：体重別ツール・ド・フランス勝利のためのヤビツ峠目標タイム（名古木から）
60kg= 27分30秒 405W
65kg= 26分00秒 435W
70kg= 25分50秒 463W
75kg= 25分15秒 499W
80kg= 25分00秒 531W

体重60kgなら4.0w/kgは240ワットなので先の計算からすると240/78＝3でたったの3METと計算が合わない。これは純粋に坂を上るための物理的な出力のみを計算していて選手の発生する熱を計算に入れていないからだと思う。
4w/kgだとどのくらいの登攀速度（VAM：獲得標高m/時間）になるか？
1kgの重量を重力加速度9.8m/s²のもと1時間で1000m持ち上げると 1x1000x9.8/3600＝2.7J/s
4/2.7＝1.48-->1480mくらい登れる。実際には体重の他に車体を持ち上げるのとロードとの間の摩擦や空気抵抗によるロスがあるからこれより低くなる。
http://dietrooms.com/mets-helpful-information-5-284.html/によると競技で山岳になると16METsである。時速20km程度のホビー自転車なら8METsである。