2012-05-06 姿勢 本 姿勢を正すと負担が減って故障が少なくなるという説。そういえば昨年は腰痛で水泳をしていた。「姿勢の体操」で80歳まで走れる体になる (講談社+α新書)作者: 松田千枝出版社/メーカー: 講談社発売日: 2012/01/20メディア: 新書この商品を含むブログを見る